- sustentar
- apoiar
- cuidar
E cuidar é prevenir.
Prevenção é a tradução do amor em forma de cuidado.
Então vamos cuidar bem do lugar onde vivemos, do nosso corpo, da nossa casa e do mundo.
Trazer atitudes sustentáveis para o cotidiano demanda apenas algumas novas escolhas que fazem parte de um caminho mais consciente.
São pequenas ações do dia a dia que, somadas, promovem revoluções positivas individuais e coletivas.
Por menor que seja, qualquer cuidado significa muito, desde providenciar que as embalagens que vão para o lixo seco estejam limpas para aumentar a chance de reciclagem até optar por usar menos sacolas do supermercado ou criar o hábito de ir às compras com sua ecobag.
A partir daí, você pode ir adquirindo novos hábitos, dando um passo de cada vez e reduzindo seu impacto no meio ambiente.
Segue abaixo,10 atitudes sustentáveis para quem quer fazer sua parte.
São algumas provocações, mas você não precisa mudar radicalmente seu estilo de vida.
A dica aqui é repensar suas ações e adotar os hábitos sustentáveis que cabem na sua realidade.
1 - Observe o seu lixo
Prestar atenção no lixo é tomar consciência que não deve jogar em qualquer lugar.
Adote medidas para aumentar o reuso do lixo produzido em casa.
E isso passa pela separação correta:
- com um recipiente para o orgânico (com potencial para virar adubo),
- outro para o que não tem jeito e vai para aterros (como papel higiênico usado)
- e outros para os recicláveis (cuidando para que estejam limpos e secos).
Além de aumentar as chances de seu lixo se tornar algo útil, também facilita muito a vida das pessoas que trabalham na separação de resíduos.
Se possível, também torne mais compacta as embalagens descartadas para que os caminhões de lixo façam menos viagens, gastando menos combustível.
2 - Evite os descartáveis
Criados para dar praticidade, os produtos descartáveis acabaram sendo usados em grande escala.
Se você ou seus filhos gostam de canudos, há opções reutilizáveis de aço, silicone, casca de coco e também de plástico rígido.
Em casa, um bom filtro de água é uma opção para reduzir o uso de garrafas plásticas.
3 - Se for perto, vá a pé
Andar a pé faz bem para a sua saúde e para o meio ambiente.
Os motores dos veículos são grandes poluidores do ar.
Se alguém duvidava, teve sua teoria derrubada ao ver as imagens (amplamente divulgadas nas redes sociais) do ar limpinho em grandes cidades como São Paulo durante os períodos de confinamento ocasionados pela pandemia.
4 - Economize água
Embora o Brasil tenha abundância de água, não é um recurso infinito.
Economize água tomando banhos curtos, limpando a louça com a torneira desligada e lavando roupa na opção modo econômico da máquina.
5 - Economize energia elétrica
Permita que o sol entre e aproveite a luz natural.
Durante o dia, desligue a luz e abra as janelas.
E deixe para ligar a iluminação artificial apenas durante a noite.
Na hora de comprar lâmpadas, existem opções que duram muito mais e economizam energia elétrica.
6 - Energia renovável vale o investimento
Essa medida não é tão simples, mas investir em um sistema de energia renovável vale a pena.
Além de a economia na conta de luz pagar o investimento em poucos anos e valorizar o imóvel, a instalação de painéis solares para gerar a própria energia é uma medida totalmente sustentável por um planeta mais limpo.
7 - Faça compostagem
Entre as atitudes sustentáveis está a compostagem.
É possível transformar cascas de frutas e outros restos de alimentos em adubo para nutrir as plantas da casa.
E inserir as crianças nessa atividade é super educativo para desenvolver a consciência ecológica nos pequenos.
Existem composteiras de vários tamanhos e adequadas até para quem mora em apartamento.
8 - Experimente opções sustentáveis
Na hora de optar pelos produtos de consumo, nem sempre é possível eliminar, por exemplo, o plástico, mas dá para optar por aqueles com maiores chances de reciclagem.
Quanto mais mistura de tipos de plástico tiver no mesmo produto, mais difícil e custoso é reaproveitar esse material.
Comprar grãos a granel é outra opção para levar menos lixo para casa.
Potes de vidro e prendedores de roupas de madeira são opções que substituem o plástico.
9 - Planeje as aquisições
Ir às compras com absoluta consciência do que você precisa é importante para a saúde do planeta e do seu bolso também.
Em caso de dúvidas, responda honestamente às seis perguntas do consumo consciente:
- por que comprar,
- o que comprar,
- como comprar,
- de quem comprar,
- como usar e como descartar.
Se ficar inseguro em alguma resposta, é melhor repensar a aquisição.
Antes de ir ao mercado, avalie o que ainda tem na geladeira e nos armários e faça uma lista pensando na sua rotina. Além disso, não ceda aos impulsos das promoções, confira a validade dos produtos e escolha embalagens ideais para sua necessidade. Essas ações vão auxiliar no desperdício de alimentos.
10 - Use produtos de limpeza menos poluentes
Muitos produtos de limpeza são repletos de substâncias nocivas que acabam caindo na rede de esgoto e gerando contaminação.
Atualmente existem os produtos biodegradáveis, que são uma opção. as também é possível usar desinfetantes naturais que podem ser preparados em casa.
Uma mistura de água, álcool de limpeza, sabão de coco ralado e folhas de eucalipto, por exemplo, é totalmente natural e muito eficiente na limpeza.
Outra opção é misturar vinagre com bicarbonato para limpezas mais difíceis.
É através de pequenas atitudes que cada um de nós contribui para o progresso de um mundo melhor.
Nunca é demais relembrar…
Atitudes sustentáveis:
1ª Metade do lixo de cada casa pode ser reciclado e reutilizado, portanto, na menor das hipóteses apenas separe seu lixo.
2ª Deixar de comprar lâmpadas de filamento (lâmpada amarela) e começar a utilizar lâmpadas de LED ou florescentes, além dessas lâmpadas gastarem menos, a durabilidade é bem maior.
3ª Fechar a tampa da panela quando está cozinhando, além de cozinhar mais rápido sua comida, economiza gás.
4ª Abrir a geladeira apenas quando souber o que quer e evitar manter aberta.
5ª Faça a compostagem, além de ser fácil a transformação de resíduos sólidos em adubo ajudam demais o meio ambiente.
6ª Ande com transporte público.
7ª Se tiver carro, ofereça caronas ou intercale os dias de carro com seus colegas de universidade ou de trabalho.
8ª Evite deixar lâmpadas acesas quando não estiver no local.
9ª Feche a torneira enquanto escova os dentes.
10ª Utilize o verso das folhas de papel.
FAÇA VOCÊ MESMO A DIFERENÇA!
A partir daí, você pode ir adquirindo novos hábitos, dando um passo de cada vez e reduzindo seu impacto no meio ambiente.
Segue abaixo,10 atitudes sustentáveis para quem quer fazer sua parte.
São algumas provocações, mas você não precisa mudar radicalmente seu estilo de vida.
A dica aqui é repensar suas ações e adotar os hábitos sustentáveis que cabem na sua realidade.
1 - Observe o seu lixo
Prestar atenção no lixo é tomar consciência que não deve jogar em qualquer lugar.
Adote medidas para aumentar o reuso do lixo produzido em casa.
E isso passa pela separação correta:
- com um recipiente para o orgânico (com potencial para virar adubo),
- outro para o que não tem jeito e vai para aterros (como papel higiênico usado)
- e outros para os recicláveis (cuidando para que estejam limpos e secos).
Além de aumentar as chances de seu lixo se tornar algo útil, também facilita muito a vida das pessoas que trabalham na separação de resíduos.
Se possível, também torne mais compacta as embalagens descartadas para que os caminhões de lixo façam menos viagens, gastando menos combustível.
2 - Evite os descartáveis
Criados para dar praticidade, os produtos descartáveis acabaram sendo usados em grande escala.
Se você ou seus filhos gostam de canudos, há opções reutilizáveis de aço, silicone, casca de coco e também de plástico rígido.
Em casa, um bom filtro de água é uma opção para reduzir o uso de garrafas plásticas.
3 - Se for perto, vá a pé
Andar a pé faz bem para a sua saúde e para o meio ambiente.
Os motores dos veículos são grandes poluidores do ar.
Se alguém duvidava, teve sua teoria derrubada ao ver as imagens (amplamente divulgadas nas redes sociais) do ar limpinho em grandes cidades como São Paulo durante os períodos de confinamento ocasionados pela pandemia.
4 - Economize água
Embora o Brasil tenha abundância de água, não é um recurso infinito.
Economize água tomando banhos curtos, limpando a louça com a torneira desligada e lavando roupa na opção modo econômico da máquina.
5 - Economize energia elétrica
Permita que o sol entre e aproveite a luz natural.
Durante o dia, desligue a luz e abra as janelas.
E deixe para ligar a iluminação artificial apenas durante a noite.
Na hora de comprar lâmpadas, existem opções que duram muito mais e economizam energia elétrica.
6 - Energia renovável vale o investimento
Essa medida não é tão simples, mas investir em um sistema de energia renovável vale a pena.
Além de a economia na conta de luz pagar o investimento em poucos anos e valorizar o imóvel, a instalação de painéis solares para gerar a própria energia é uma medida totalmente sustentável por um planeta mais limpo.
7 - Faça compostagem
Entre as atitudes sustentáveis está a compostagem.
É possível transformar cascas de frutas e outros restos de alimentos em adubo para nutrir as plantas da casa.
E inserir as crianças nessa atividade é super educativo para desenvolver a consciência ecológica nos pequenos.
Existem composteiras de vários tamanhos e adequadas até para quem mora em apartamento.
8 - Experimente opções sustentáveis
Na hora de optar pelos produtos de consumo, nem sempre é possível eliminar, por exemplo, o plástico, mas dá para optar por aqueles com maiores chances de reciclagem.
Quanto mais mistura de tipos de plástico tiver no mesmo produto, mais difícil e custoso é reaproveitar esse material.
Comprar grãos a granel é outra opção para levar menos lixo para casa.
Potes de vidro e prendedores de roupas de madeira são opções que substituem o plástico.
9 - Planeje as aquisições
Ir às compras com absoluta consciência do que você precisa é importante para a saúde do planeta e do seu bolso também.
Em caso de dúvidas, responda honestamente às seis perguntas do consumo consciente:
- por que comprar,
- o que comprar,
- como comprar,
- de quem comprar,
- como usar e como descartar.
Se ficar inseguro em alguma resposta, é melhor repensar a aquisição.
Antes de ir ao mercado, avalie o que ainda tem na geladeira e nos armários e faça uma lista pensando na sua rotina. Além disso, não ceda aos impulsos das promoções, confira a validade dos produtos e escolha embalagens ideais para sua necessidade. Essas ações vão auxiliar no desperdício de alimentos.
10 - Use produtos de limpeza menos poluentes
Muitos produtos de limpeza são repletos de substâncias nocivas que acabam caindo na rede de esgoto e gerando contaminação.
Atualmente existem os produtos biodegradáveis, que são uma opção. as também é possível usar desinfetantes naturais que podem ser preparados em casa.
Uma mistura de água, álcool de limpeza, sabão de coco ralado e folhas de eucalipto, por exemplo, é totalmente natural e muito eficiente na limpeza.
Outra opção é misturar vinagre com bicarbonato para limpezas mais difíceis.
É através de pequenas atitudes que cada um de nós contribui para o progresso de um mundo melhor.
Nunca é demais relembrar…
Atitudes sustentáveis:
1ª Metade do lixo de cada casa pode ser reciclado e reutilizado, portanto, na menor das hipóteses apenas separe seu lixo.
2ª Deixar de comprar lâmpadas de filamento (lâmpada amarela) e começar a utilizar lâmpadas de LED ou florescentes, além dessas lâmpadas gastarem menos, a durabilidade é bem maior.
3ª Fechar a tampa da panela quando está cozinhando, além de cozinhar mais rápido sua comida, economiza gás.
4ª Abrir a geladeira apenas quando souber o que quer e evitar manter aberta.
5ª Faça a compostagem, além de ser fácil a transformação de resíduos sólidos em adubo ajudam demais o meio ambiente.
6ª Ande com transporte público.
7ª Se tiver carro, ofereça caronas ou intercale os dias de carro com seus colegas de universidade ou de trabalho.
8ª Evite deixar lâmpadas acesas quando não estiver no local.
9ª Feche a torneira enquanto escova os dentes.
10ª Utilize o verso das folhas de papel.
FAÇA VOCÊ MESMO A DIFERENÇA!
Ecobag Brincadeira Sustentável
Encomende a sua, através do email renatarjbravo@gmail.com
Tamanhos: P, M e G
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário.