O mel não é apenas doce

É poderoso. Seja para combater um resfriado, aliviar problemas nos seios nasais ou fazer um detox suave, esses remédios caseiros simples vão te ajudar:

Mel com limão e água morna

– Alivia a garganta irritada e fortalece a imunidade.

– Tome em jejum todas as manhãs.

Mel com gengibre ralado

– Combate a tosse, desinflama e aquece o corpo.

– Misture uma colher de chá de gengibre com uma de mel e tome 2x ao dia.

Mel com própolis

– Excelente para gripes e dores de garganta.

– Pingue algumas gotas de extrato de própolis no mel e consuma diretamente.

Chá de camomila com mel

– Calmante natural, ótimo para dormir melhor e relaxar.

– Adicione uma colher de mel ao chá morno.

Mel com vinagre de maçã

– Ajuda na digestão e desintoxicação.

– Misture 1 colher de chá de mel + 1 colher de chá de vinagre em um copo de água.

Natural, saboroso e cheio de benefícios — o mel é um verdadeiro tesouro da natureza!