O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um transtorno do neurodesenvolvimento caracterizado por dificuldades relacionadas à atenção, ao controle dos impulsos e, em alguns casos, à hiperatividade. Essas características podem interferir no desempenho escolar, nas relações sociais e na organização da rotina diária. Diante desse cenário, torna-se fundamental adotar estratégias pedagógicas que favoreçam a aprendizagem, o autocontrole e o desenvolvimento global do indivíduo.
Os jogos de tabuleiro surgem como uma importante ferramenta educativa e terapêutica, pois unem ludicidade, estrutura e regras claras, aspectos que auxiliam significativamente pessoas com TDAH. Ao transformar o aprendizado em uma experiência envolvente, os jogos contribuem para manter o foco, estimular o interesse e favorecer a participação ativa.
Benefícios dos Jogos de Tabuleiro para Pessoas com TDAH
1- Estímulo à Atenção e à Concentração
Os jogos de tabuleiro exigem que o jogador acompanhe regras, observe jogadas, espere sua vez e mantenha o foco no objetivo do jogo. Essas demandas favorecem o treino da atenção sustentada e seletiva, habilidades frequentemente comprometidas em pessoas com TDAH.
2- Desenvolvimento do Autocontrole e da Impulsividade
Ao seguir regras e respeitar turnos, o jogador aprende a controlar impulsos e a pensar antes de agir. Essa prática contribui para o desenvolvimento do autocontrole, especialmente em crianças com predominância de hiperatividade e impulsividade.
3- Organização e Planejamento
Muitos jogos exigem planejamento de estratégias, antecipação de consequências e tomada de decisões. Essas ações estimulam as funções executivas, como organização, memória de trabalho e planejamento, áreas que costumam apresentar dificuldades no TDAH.
4- Aprendizagem Socioemocional
Os jogos de tabuleiro favorecem a interação social, o diálogo, a cooperação e o respeito ao outro. Além disso, ajudam o jogador a lidar com frustrações, derrotas e vitórias, fortalecendo a autoestima e a tolerância emocional.
5- Motivação e Engajamento
Por serem atividades lúdicas, os jogos despertam interesse e prazer, aumentando a motivação para participar das atividades propostas. Esse engajamento é essencial para pessoas com TDAH, que tendem a se dispersar em tarefas pouco estimulantes.
6- Inclusão e Adaptação
Os jogos de tabuleiro podem ser facilmente adaptados quanto ao tempo de jogo, número de regras, complexidade e materiais, permitindo atender diferentes níveis de desenvolvimento e necessidades específicas, inclusive em contextos de educação inclusiva e terapêutica.
Considerações Educacionais
Quando utilizados de forma planejada e intencional, os jogos de tabuleiro tornam-se aliados importantes no processo de ensino-aprendizagem de pessoas com TDAH. Eles possibilitam a construção do conhecimento de maneira ativa, respeitando ritmos individuais e promovendo o desenvolvimento cognitivo, emocional e social.
Jogos de Tabuleiro Indicados para Pessoas com TDAH
Os jogos de tabuleiro podem ser grandes aliados no desenvolvimento da atenção, do autocontrole, do planejamento e das habilidades sociais de pessoas com TDAH. A escolha do jogo deve considerar regras claras, tempo de partida adequado, estímulos visuais equilibrados e possibilidade de adaptação.
1- Jogos para Atenção e Concentração
- Dobble
Habilidades estimuladas: atenção seletiva, rapidez de processamento visual, concentração.
É um jogo dinâmico, com partidas curtas, ideal para manter o interesse e o foco.
- Jogo da Memória
Habilidades estimuladas: memória visual, atenção sustentada e concentração.
Pode ser adaptado em níveis de dificuldade, conforme a idade e o perfil do jogador.
Cortex
Habilidades estimuladas: atenção, raciocínio rápido e percepção.
Apresenta desafios variados e curtos, o que favorece o engajamento.
2- Jogos para Autocontrole e Respeito às Regras
- UNO
Habilidades estimuladas: controle da impulsividade, atenção às regras e flexibilidade cognitiva.
Ensina a esperar a vez e a lidar com mudanças inesperadas.
- Jenga
Habilidades estimuladas: autocontrole, coordenação motora e concentração.
Exige calma, precisão e controle emocional.
- Cara a Cara
Habilidades estimuladas: atenção, escuta ativa e pensamento lógico.
Estimula o respeito ao turno de fala e o raciocínio por eliminação.
3- Jogos para Planejamento e Funções Executivas
- Xadrez
Habilidades estimuladas: planejamento, memória de trabalho e tomada de decisão.
Pode ser introduzido de forma simplificada para iniciantes.
- Damas
Habilidades estimuladas: estratégia, antecipação de ações e organização do pensamento.
Apresenta regras simples e boa previsibilidade.
- Banco Imobiliário
Habilidades estimuladas: planejamento financeiro, organização e tomada de decisões.
Pode ser adaptado para partidas mais curtas.
4- Jogos Cooperativos (Redução da Competitividade Excessiva)
- Jogo da Vida (versão cooperativa ou adaptada)
Habilidades estimuladas: tomada de decisão, planejamento e convivência social.
- Detetive (adaptado)
Habilidades estimuladas: atenção, memória, organização de informações e raciocínio lógico.
- Pandemic (para adolescentes e adultos)
Habilidades estimuladas: cooperação, planejamento conjunto e resolução de problemas.
Excelente para trabalhar trabalho em equipe e controle emocional.
5- Jogos para Educação Infantil e Inclusão
- Lince
Habilidades estimuladas: atenção visual e rapidez de identificação.
- Pula Macaco
Habilidades estimuladas: coordenação motora, atenção e respeito às regras.
- Jogos de percurso (trilhas e caminhos)
Habilidades estimuladas: noção de sequência, espera da vez e concentração.
Podem ser confeccionados de forma artesanal.
Orientações Pedagógicas para o Uso com TDAH
Preferir partidas curtas ou fracionadas
Explicar regras com apoio visual
Reduzir estímulos sonoros e distrações
Reforçar positivamente os avanços
Adaptar regras quando necessário, sem perder o objetivo pedagógico
