10 fatos interessantes sobre alguns alimentos

 1 - O mel dura para sempre: ele nunca estraga, mesmo depois de 3020 anos.

2 - As melancias são compostas por 92% de água, perfeitas para hidratação.

3 - Os abacaxis precisam de até 3 anos para crescer.

4 - Os pimentões enganam seu cérebro.

5 - O alho combate bactérias: seus compostos são antibióticos naturais.

6 - O brócolis contém mais proteína por caloria do que o bife.

7 - As maçãs são mais eficazes para acordar de manhã do que o café.

8 - Cheirar limão ajuda a reduzir a náusea/vontade de vomitar.

9 - Apenas 2 bananas fornecerão energia suficiente para um treino intenso de 90 minutos.

10 - Colocar 1 ou 2 cravos na boca ajuda a reduzir a pressão arterial 

11 - Azeite é a melhor gordura vegetal que existe . Não guarde para uma ocasião especial e sim desfrute no presente.